35歳からのアンチエイジング。美白、ダイエットお金をかけずに何とかしたい!

35歳代謝ダダ下がり。プチプラや、節約アイテム、お小遣い稼ぎなどと、女を磨く日常生活の記録!ダイエット、美白、アンチエイジング…。日常生活の中で無理なくがんばる!

2020-07-28から1日間の記事一覧

痩せるためにまず最初にやめたこと

35歳のダイエット。一筋縄ではいきません。 痩せたいな~ではなく、私は絶対痩せるんだ!!!くらいの強い意気込みでないと、すぐ挫折してしまいます。私が一番最初にやめたこと。それはお酒ほとんど毎日飲んでいましたー!日本酒、焼酎、ワイン、レモンサワ…